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J'ai Lu Ton Mail S01E02
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Saison 1, Episode 2

J'ai lu ton mail

La procrastination, je commence demain

Comment créer des habitudes qui durent

Responsabilité absolue

Combien de fois par jour ouvrir sa boite mail ?

Hôtes & Invités

Romain Bisseret

Geoffrey Auzou

Jean-Philippe Molé

 Ressources

The Pomodoro Technique©

Créez vos habitudes avec les Tiny Habits

Responsabilité absolue (J. Willink)

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À propos de cet épisode

La procrastination je commende demain ou comment la méthode Pomodoro peut nous permettre d'enfin commencer (et finir) ces choses qu'on remet toujours à … après !

Comment créer des habitudes qui durent ou comment la méthode des Tiny Habits, développée par le directeur du laboratoire de Persuasion de Stanford peut vous aider à enfin installer des habitudes… et les conserver dans le temps !

Responsabilité absolue ou comment enfin assumer les erreurs dont on est responsable, surtout lorsqu'on encadre des gens.

Combien de fois par jour ouvrir sa boite mail ou comment tenir compte de son environnement pour préserver sa concentration sans se mettre en danger.

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