Jean-Philippe nous détaille aujourd'hui les tenants et aboutissants du triangle psychologique de Karpman.
Romain nous présente le dernier livre de Nir Eyal qui nous explique comment nous défaire des addictions et sollicitations incessantes du monde actuel.
Nir and Far, site officiel (en anglais)
Où Nir Eyal, après avoir travaillé à rendre les apps addictives, nous explique comment faire pour retrouver notre autonomie.
Jean-Philippe nous détaille aujourd'hui les tenants et aboutissants du triangle psychologique de Karpman.
Geoffrey nous présente cette semaine le livre "Foutez-vous la paix" de Fabrice Midal, ou comment arrêter de céder aux injonctions convenues.
Romain présente cette semaine l'Esperanto à Geoffrey et Jean-Phi, la langue créée à la fin du 19e siècle pour apporter la paix dans le monde.
Valérie Bogaert et Carole Cesareo, auteures du livre Libérer sa créativité nous livrent tous les secrets pour révéler son potentiel créatif.
Romain nous répond sur les différents thèmes et question fréquentes sur la méthode GTD
Jean-Philippe nous parle de la mythologie des marques. Les marques et leur communication font partie intégrante de notre paysage quotidien.
Merci Romain. Super.
Sur le concept de changement de l’identité, je recommande « Ultimate Edge » de Tony Robbins. Un gros chapitre y est consacré.
Oui, Robbins c’était mes lectures de l’époque !
Interessant. On y retrouve effectivement la prise en compte de l aspect émotionnel et les stategies de blocage de l impulsivite. Je pense qu il faudrait pousser plus loin le concept de la dite impulsivite. Ecrire permet de fixer et de comprendre le pourquoi des choses et de prendre des decisions. Supprimer les tentation limite les choix. J ai ainsi supprimé bcp de mes applications pour en faire moins. J aime bien aussi le concept de reporter l impulsion (le desir) cf ta technique Romain pour la cigarette. Perso j ai arrete du jour au lendemain par ma seule volonte… mais c est plus brutal.